В Тульской области живут удивительные люди, чья активность и жизнелюбие вдохновляют

ФОТО: ТГ-канал Дмитрия Миляева
В своем телеграм-канале Дмитрий Миляев поделился историями тульских участников акции «Активное долголетие в лицах». Туляки в соцсетях рассказали о своих секретах активного долголетия, творческих проектах и набрали больше всего голосов.
Номинация «Я и моя семья»:
Виталию Викторовичу Старухину - 74 года. Он посвятил жизнь защите Родины, продолжив семейную традицию: прадеды и деды Виталия Старухина и его супруги служили Отечеству.
«Военную династию продолжают дети: старший сын – лейтенант запаса; дочь - прапорщик медицинской службы; младший сын - полковник, участник СВО. Защита Отечества — священная обязанность и долг каждого гражданина - это прописано в наших сердцах!», - с гордостью говорит Виталий Викторович.
Номинация «Я и мои новые возможности»:
Татьяна Владимировна Картавых путешествует по России, занимается творчеством и заняла III место на Международном конкурсе художников. В ее арсенале – алмазная мозаика, декупаж, бассейн и северная ходьба.
«Я уверена, что в любом возрасте важно наслаждаться каждым днем и быть благодарной за новые возможности!» – убеждена Татьяна Владимировна.
Номинация «Я – волонтер!»:
Ольге Алексеевне Пугановой 68 лет, а ее энергия заряжает всех вокруг. Она вяжет игрушки для пожилых людей в домах-интернатах, проводит оздоровительные прогулки «10 000 шагов к жизни» и мастер-классы для молодежи. А с начала СВО ее вязальное объединение «Отвязный четверг» помогает военным: мастерит теплые вещи и маскировочные сети.
«Волонтерство отнимает много сил, но дарит больше – свет и гармонию», – говорит Ольга Алексеевна.
Номинация «Я и активный образ жизни».
Виктору Николаевичу Зайцеву - 70 лет. Он с детства дружит со спортом. В прошлом году стал финалистом регионального фестиваля ГТО «Золотая осень» и спартакиады пенсионеров.
«Я ежедневно отжимаюсь по 100 раз, хожу в бассейн. Вместе с женой мы много гуляем, а на выходных к нам присоединяются дети и внуки», - рассказал Виктор.
Их истории – лучший рецепт того, как оставаться сильным, добрым и нужным в любом возрасте.
Напомним, программа «Активное долголетие» развивается при поддержке нацпроекта «Семья». Узнать о ее возможностях можно на сайте долголетие71.рф.