Главное
«Точка роста»: здесь рождаются будущие архитекторы, инженеры и дизайнеры
Дмитрий Андросов: «Поддержка наших бойцов - общенациональная задача»
Школа безопасности для узловских дошколят
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • В районе
    • В городе
    • Важное
    • Победа одна на всех
    • Здоровье
    • Регион
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Три незыблемых закона: понимание, любовь, терпение

Три незыблемых закона: понимание, любовь, терпение

  • 09.11.2024 10:05
Три незыблемых закона: понимание, любовь, терпение
ФОТО: газета Знамя.Узловский район

Все родители мечтают, чтобы их ребенок вырос здоровым, счастливым и успешным. Однако не все понимают, что для обретения ребенком крепкого здоровья необходимо потрудиться.

Физическое воспитание детей начинаем с первых дней жизни. Именно родители формируют основу любви к спорту и здоровому образу жизни.

Утренняя зарядка – самый доступный для всех вид физической культуры. Её можно делать самостоятельно, однако совместные подвижные игры и физические упражнения, закаливание, занятия в спортивных секциях, семейный туризм всей семьей проходят интереснее, веселее, продуктивнее.

Оптимальных результатов в физическом развитии ребенка в домашних условиях можно добиться, только сочетая совместные подвижные игры с занятиями на домашнем физкультурно-оздоровительном комплексе, включающем разнообразные спортивные снаряды и тренажеры. При этом ребенок получает уникальную возможность самотренировки и самообучения вне зависимости от погодных условий, наличия свободного времени у родителей.

Также можно отдать ребенка в различные секции. Прежде чем выбрать ту или иную спортивную секцию для своего малыша, присмотритесь к нему, обратите внимание на способности и физические возможности.

Физическое развитие ребенка – дело серьезное. Необходимо посоветоваться с врачом, а также с руководителем секции или спортивного кружка, который занимается физическим воспитанием детей.

Задача родителей – выслушать рекомендации специалистов и принять решение, по силам ли ребенку та нагрузка, которая ляжет на его плечи.

Главной заповедью для родителей, решивших уделить большое внимание физическому воспитанию ребенка, должно быть «Не навреди».

Специалисты Управления Роспотребнадзора по Тульской области напоминают узловским родителям, что записать своего ребенка в секцию стоит хотя бы потому, что спорт:

улучшает физическое здоровье: развивает и укрепляет кости, мышцы, сердечно-сосудистую и дыхательную системы; 

развивает силу, выносливость, гибкость и координацию движений;

развивает социальные навыки: учит работать в команде, коммуницировать, быть лидером, уважать других и экологично решать конфликты;

улучшает психическое здоровье, настроение и самооценку, помогает ребенку справляться со стрессом и тревогой, контролировать свои эмоции;

прививает самодисциплину, учит управлять своими действиями, расставлять приоритеты и планировать свое время;

развивает мышление и улучшает результаты в учебе.

 

Читайте также

В посёлке Горняцкий Узловского района возведен модульный ФАП

  • 23 июня 2025 13:00

В Тульской области успешно реализуется региональная программа модернизации первичного звена здравоохранения нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

Читать далее

Как узловчанам заказать суши и не отравиться

  • 22 июня 2025 16:00

Сегодня суши и роллы стали неотъемлемой частью современной кухни, однако их употребление требует особого внимания к безопасности.

Читать далее

Как узловчанам защитить себя от ОРВИ и гриппа летом?

  • 22 июня 2025 14:00

В Тульской области эпидемический сезон гриппа и ОРВИ закончен. За последнюю неделю (с 9 июня по 15 июня 2025 г.) заболеваемость гриппом и ОРВИ ниже эпидемического порога на 60 %, и ниже уровня предыдущей недели на 37 %, зарегистрировано 1344 случая заболевания.

Читать далее

Лента новостей

«Точка роста»: здесь рождаются будущие архитекторы, инженеры и дизайнеры
  • 10:00
Дмитрий Андросов: «Поддержка наших бойцов - общенациональная задача»
  • 09:30
Школа безопасности для узловских дошколят
  • 09:00
В дежурную часть ОМВД России по Узловскому району поступило сообщение об обнаружении двух тел
  • 22:12
В Тульской области будут развивать инфраструктуру для занятий дзюдо
  • 21:08
В Туле прошло заседание координационного совета по взаимодействию с Движением Первых
  • 20:38
В Тульском регионе реализуется комплексный план модернизации коммунальной инфраструктуры до 2030 год
  • 19:18
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

«Лучики добра» детям Мариуполя
  • 15:30 08 июня 2025

2.

Тульская область: работа подразделений ПВО Минобороны России продолжается
  • 21:37 25 мая 2025

3.

Мусульманские общины Тульской области вносят большой вклад в поддержку взаимопонимания между народами
  • 09:00 06 июня 2025

4.

Аграрий из Тульской области стал «Предпринимателем года»
  • 15:59 06 июня 2025

5.

По родной стране: Ижевское – родина Константина Циолковского
  • 18:00 24 мая 2025

© 2024, Сетевое издание ЗНАМЯ. УЗЛОВСКИЙ РАЙОН (znamyuzl.ru).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 15.07.2021.
Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77 - 81509
Учредитель: государственное учреждение Тульской области «Информационное агентство «Регион 71».

Главный редактор: Ж.Ю. Ситкарь.
Адрес редакции: 301600, Тульская область, Узловский р-н, г. Узловая, ул. Гагарина, д. 27.

Знак информационной продукции 12+
Все права на материалы, опубликованные на сайте ЗНАМЯ. УЗЛОВСКИЙ РАЙОН (znamyuzl.ru), принадлежат ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя.

яндекс.ћетрика

Страницы

    • О редакции
    • Реклама
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.