Главное
Прокуратура добилась наказания за мошенничество с бюджетными средствами для туляков
Узловские легкоатлеты успешно выступили в соревнованиях
В Туле пройдет тематический прием граждан по вопросам защиты прав детей
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • В районе
    • В городе
    • Важное
    • Победа одна на всех
    • Здоровье
    • Регион
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Пожилым тулякам рассказали, как предупредить бытовой травматизм

Пожилым тулякам рассказали, как предупредить бытовой травматизм

  • 08.05.2025 09:00
Пожилым тулякам рассказали, как предупредить бытовой травматизм
ФОТО: ИА "Регион71"

Не секрет, что в преклонном возрасте ушибы и травмы несут большие риски в связи с возрастной хрупкостью костей и могут приводить к длительному обездвиживанию и к потребности в посторонней помощи и уходе.

О том, как обезопасить себя в домашних условиях, нашей редакции рассказал заведующий травматологическим отделением Тульской областной клинической больницы Андрей Мамиев.

По его словам, чаще всего падения происходят дома, поэтому пожилому человеку следует обезопасить помещение. Необходимо обеспечить достаточный уровень освещенности, убрать с пола незакрепленные провода, о которые можно споткнуться, скользкие коврики либо зафиксировать к полу, либо убрать. Как уточняет врач, мобильный телефон лучше держать по близости для возможности быстрого вызова экстренных служб. Также по совету эксперта, необходимо оборудовать ванную комнату дополнительными поручнями или ручками для удобства поддержки при совершении гигиенических процедур. Лучше использовать удобную нескользкую обувь.

Андрей Артурович пояснил, что для снижения риска падений и травматизма в пожилом возрасте необходимы регулярные физические упражнения, способствующие тренировке баланса и координации не менее 15 минут в день. При наличии головокружения не рекомендуется доставать предметы с верхних полок и антресолей, и тем более не становиться на стулья для этого. Если человек чувствует головокружение, необходимо обратиться на консультацию к неврологу, а также к лечащему врачу для коррекции гипотензивной и сахароснижающей терапии, запрещено самостоятельно принимать не рекомендованные врачом препараты, особенно седативные и снотворные. При снижении зрения необходима консультация специалиста с подбором очков и регулярное их использование.

Читайте также

В детской поликлинике Узловской больницы продолжается ремонт

  • 20 мая 2025 10:00

Капитальный ремонт проходит по программе модернизации первичного звена нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» и завершится в июне.

Читать далее

Пикник на природе: огонь, вода и шашлыки

  • 18 мая 2025 15:00

Узловчане любят проводить свободное время на открытом воздухе и отправляются на пикники. Чтобы впечатления от времени, проведенного на природе, не были испорчены, нужно соблюдать простые правила, которые помогут провести идеальный пикник.

Читать далее

За прошедшую неделю по поводу присасывания клещей за медицинской помощью обратилось 112 туляков

  • 17 мая 2025 16:28

По данным еженедельного мониторинга с 1 марта 2025 г. зарегистрировано 378 случаев присасывания клещей у жителей Тульской области, в т.ч. 96 детей, почти во всех муниципальных образованиях Тульской области, что на 4% ниже аналогичного периода 2024 года.

Читать далее

Лента новостей

Прокуратура добилась наказания за мошенничество с бюджетными средствами для туляков
  • 18:55
Узловские легкоатлеты успешно выступили в соревнованиях
  • 18:00
В Туле пройдет тематический прием граждан по вопросам защиты прав детей
  • 17:55
Дмитрий Миляев провел совещание по развитию общественного транспорта
  • 17:30
В Воловском районе выявили ямы на федеральной трассе
  • 16:55
Узловские гимназисты изучали права вместе с книгами Павла Астахова
  • 16:30
Жителя Тульской области лишили машины за повторную пьяную езду
  • 15:55
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

День Победы в Узловой
  • 12:00 08 мая 2025

2.

В Узловском районе увековечили память Героя России Богдана Рожкова
  • 18:54 30 апреля 2025

3.

Первомай в Узловой
  • 13:30 01 мая 2025

4.

Трудовая железнодорожная династия: гордимся жителями земли узловской
  • 12:00 01 мая 2025

5.

Педагоги, патриоты, герои
  • 16:31 27 апреля 2025

© 2024, Сетевое издание ЗНАМЯ. УЗЛОВСКИЙ РАЙОН (znamyuzl.ru).
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 15.07.2021.
Регистрационный номер ЭЛ № ФС 77 - 81509
Учредитель: государственное учреждение Тульской области «Информационное агентство «Регион 71».

Главный редактор: Ж.Ю. Ситкарь.
Адрес редакции: 301600, Тульская область, Узловский р-н, г. Узловая, ул. Гагарина, д. 27.

Знак информационной продукции 12+
Все права на материалы, опубликованные на сайте ЗНАМЯ. УЗЛОВСКИЙ РАЙОН (znamyuzl.ru), принадлежат ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя.

яндекс.ћетрика

Страницы

    • О редакции
    • Реклама
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.