Сегодня - Международный день отказа от курения, он отмечается ежегодно в третий четверг ноября и  направлен на привлечение внимания к проблеме курения и его разрушительным последствиям для здоровья.

Курение – это вдыхание дыма, образующегося при сгорании табака. Табак содержит никотин, который вызывает зависимость и другие вредные вещества, такие как смолы и канцерогены.

Курение является одной из главных предотвратимых причин смерти и болезней во всём мире.

Вот лишь некоторые из заболеваний, которые могут быть спровоцированы курением:

Рак лёгких
Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ)
Сердечно-сосудистые заболевания
Заболевания полости рта
Рак других органов
Репродуктивные проблемы

Отказ от курения – непростая задача, но она вполне осуществима.

Специалисты Управления Роспотребнадзора по Тульской области считают, что бросить курить никогда не поздно. Это может значительно улучшить качество жизни и снизить риск серьёзных заболеваний.