В Дубовской сельской библиотеке, в рамках регионального проекта «Активное долголетие», прошел библионавигатор «С заботой о сердце».

Участники встречи не только узнали много нового о том, как поддерживать свое здоровье, но и активно делились собственным опытом и мнениями.

Обсуждались различные аспекты сохранения жизненной энергии и способы продления активного долголетия. Особое внимание было уделено такой важной теме, как заболевания сердечно-сосудистой системы. Присутствующим рассказали о причинах возникновения этого заболевания, методах профилактики и лечения, а также о роли лечебной физкультуры в борьбе с ним.

В завершение мероприятия каждый желающий смог измерить артериальное давление, что стало практическим дополнением к полученным знаниям.

Подобные встречи заставляют задуматься о своём здоровье и помогают взять в свой арсенал актуальные и доступные советы по улучшению своего здоровья.

Источник: Узловская межпоселенческая библиотека